[BẤT NGỜ] Khoai lang tím với những lợi ích sức khỏe tuyệt vời
Một củ khoai lang chứa hàm lượng kali nhiều hơn tới 28% so với 01 quả chuối. Vì những lợi thế này mà khoai lang được người ta đã xếp nó vào các nhóm thực phẩm, làm đẹp, giúp giảm cân và an toàn. Cách tốt nhất là ăn vào các bữa trưa, chỉ cần khoảng 100g là có lợi ...
Đọc thêm